现在的人们在拼命地追去财富、追求出人头地但却忽略了自己拥有的一大宝贵财富那就是健康。随着生活水平提高,社会竞争加剧就业和工作压力增大,“亚健康、职业病、过劳死、运动缺乏综合征等健康问题日趋严重。健康管理软件就是针对这一点‍研发的，下边我们一块看下它的主要模块。 

一.运动与心理健康

个人信息管理,主要包括性别年龄、身高体重、血型血压、心率、职业、生活方式、运动史健康史等基本信息档案。心理健康评估主要采用身心健康自评、症状自评等经典量表进行心理健康的自我评估。根据个人实际需求后台增加心理健康评价量表,这也是网络软件方便升级的特点。使用者填写完心理测试量表后,可以即时得到心理健康测试结果报告和相关建议。 

二.体质监测

参考当前我国体育总局颁布的国民体质测试标准,主要从身高体重、身体形态、体成分.平衡能力、柔韧性、心肺功能及力量素质等方面指标进行体质状况管理和评价。体质与健康关系密切,也是群众体育和学校体育中评价身体状况的主要指标。本软件系统的设计就可以较好地解决群众体育中体质测试与评价问题,从而及时采取有针对性的健康干预手段和方法维护健康。

三.心血管风险评估

心血管疾病是造成世界范围内致残和过早死亡的主要原因。其基础病理是动脉粥样硬化,该病的发展可历经多年,通常在出现症状时已进入后期,通常见于中年人。急性冠心病事件和脑血管事件(卒中)通常为突然发生常常来不及医治即告死亡。风险预测图根据年龄、性别、血压、吸烟状况、血总胆固醇和有无糖尿病等因素可评估判断未来10年发生致死性或非致死性主要心血管事件(心肌梗死或卒中)的风险。

另外就是健康管理软件‍的运动与营养管理界面。本模块是依据体力活动和运动能量消耗、食物营养素及中国食物营养标准的参考数据可以选择食物,并对食物所含营养素进行查询;还可以输入个人每餐膳食的食物种类和数量可以即时查询每餐所摄入的营养素及其能量情况;