健康管理软件的优点有哪些

2023-02-23

健康管理包括健康信息收集、健康评估和健康干预等部分,指通过对个体或群体身心健康及社会适应力进行监测、评估和干预。作为目前获取信息的主要途径,具有内容丰富、便捷、实时、易操作、形式多样等特点,下边我们看下健康管理软件‍的几大功能模块。

 

1.信息填写模块

用户注册之后进入健康之路模块需要先进行信息完善,在没有完善信息之前自动跳转到完善信息页面,当信息完善过,下次再登录时会跳转到个人主页面。用户进入完善信息页面后,填写自己的性别,身高,当前体重,目标体重,电子邮箱等信息。填写完成后提交信息,完成。用户修改个人信息时候,可以修改自己的身高、体重、密码、邮箱然后提交修改完成。

 

2.合理膳食模块

用户进入合理膳食模块,可以添加和查询已经添加的膳食信息。添加膳食信息,需要填写名称,每100克所含的热量以及选择食物类型。添加成功后跳转到膳食主页面并显示。查询膳食信息,用户可以根据食物的名称来查询,也可以根据食物的类别来查询。用户还可以选择分页查看显示的信息。

 

3.运动健康模块

用于添加运动信息,需要添加运动名称,运动每10分钟消耗的热量以及运动类型。添加成功后进入运动界面并显示添加的信息。查询运动信息,和合理膳食模块相近似,可以用多种查询方式。用户可以写日志并且可以选择日志是否对于其他人可见,用户在写日志的同时,以添加一些饮食结构的日志和运动情况的日志。

 

另外就是健康管理软件‍的热量计算模块,用户点击进入热量计算主页面点击热量计算计入计算页面,会根据曾经添加的运动信息和饮食信息来进行热量计算,用于添加运动和饮食,系统会自动计算热量保存后跳转到热量计算主页面,会显示计算后的信息,包括日期,摄入量,消耗量以及摄入量。用户还可以点击详细查看运动饮食的热量信息。

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